Hồ sơ các ứng viên lọt vào TOP30 của Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần thứ 4 – 2025.

Khi có sức khoẻ ta có rất nhiều ước mơ, nhưng khi mất sức khoẻ, ước mơ là người bình thường cũng khó. Đừng để ước mơ duy nhất của mình chỉ còn là ‘được khỏe mạnh’. Đó là lời nhắn gửi của chàng kỹ sư thiết kế ô tô Bùi Văn Hợp với mục đích lan toả lối sống năng động lành mạnh tới cộng đồng.

Ngày 23/12, Vòng 3 Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN sẽ chính thức diễn ra tại trụ sở…

Với vai trò Chủ tịch Hội đồng Giám khảo, GS.TS Trần Thanh Dương dành nhiều thời gian lắng nghe, trao đổi và nhận xét từng trường hợp. Theo ông, chất lượng ứng viên năm nay đồng đều hơn, tinh thần thay đổi tích cực hơn và đặc biệt là ý thức thực hành dinh dưỡng – vận động đã được cải thiện rõ rệt so với mùa trước.

Trong cuộc sống bận rộn của người trưởng thành, ít ai nhận ra rằng bản thân đang dần bỏ quên sức khỏe cho đến khi có một lời nhắc nhở đủ mạnh mẽ. Chị Chu Thị Mỹ Linh, 36 tuổi đến từ TP.HCM đã từng lơ là với sức khỏe của mình cho đến khi cơ thể báo động.

Trong buổi phỏng vấn trực tuyến với Hội đồng Giám khảo cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn, câu chuyện của Huỳnh Hữu Nghĩa đã chạm đến nỗi lòng của nhiều người trẻ đang phải vật lộn với áp lực công việc.

Hành trình của Nguyễn Thị Phương, cô gái 25 tuổi đến từ Hà Nội, nổi bật không chỉ nhờ sự thay đổi ngoạn mục về thể chất, mà còn nhờ tầm nhìn lớn lao muốn lan tỏa giá trị sức khỏe tới cộng đồng.

Từng rơi vào vòng xoáy tăng cân, mỡ máu và mất ngủ kéo dài, Phạm Hà Trang (40 tuổi, kỹ sư Tài nguyên Môi trường, Hà Nội) đã có sự thay đổi toàn diện khi tham gia cuộc thi “Tôi khỏe đẹp hơn lần 4. Câu chuyện của chị là minh chứng rằng giảm cân phải gắn liền với sức khỏe và tri thức khoa học…

Trong hai ngày 20 và 21/11/2025, vòng phỏng vấn TOP100 cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN đã diễn ra theo hình thức trực tuyến với không khí nghiêm túc, chuyên nghiệp nhưng cũng đầy cảm hứng.

Từ những ngày nằm trên băng ca chờ phẫu thuật trong nỗi sợ hãi, đến khoảnh khắc đứng trên đỉnh núi Hàm Lợn hít thở căng đầy năng lượng, Nguyễn Thị Thuỳ Dương – 36 tuổi, TP.HCM – đã trải qua một hành trình thay đổi ngoạn mục. Câu chuyện của chị không chỉ là giảm cân, mà là hành trình một người mẹ đơn thân tìm lại sự sống, sức khỏe và ý nghĩa cuộc đời.