Timeline Tôi khỏe đẹp hơn - Lần 3

10/9/2024
Phát động TKĐH - Lần 3

Ngày 10/9/2024, Báo Sức khỏe & Đời sống với sự đồng hành của Herbalife Việt Nam tổ chức Lễ phát động cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN - lần 3.

10/9 - 20/9/2024
Đăng ký tham gia

Sau lễ phát động ngày 10/9/2024, Ban Tổ chức Cuộc thi mở form đăng ký để các ứng viên gửi thông tin tham gia cuộc thi. Thời gian đăng ký được tính từ ngày 10/9/2024 - 20/9/2024.

15/9/2024
Bắt đầu Vòng 1

Vòng 1 chính thức được tính từ ngày 15/9/2024 - 15/10/2024. Sau khi đăng ký tham gia, các ứng viên tập luyện, thực hành và kiến thức dinh dưỡng cho phần trả lời trực tuyến.

05/10/2024
Hạn đăng ký tham gia

Ngày 05/10/2024 là hạn cuối cùng để các ứng viên đăng ký tham gia Cuộc thi. Sau ngày 05/10, form đăng ký sẽ khóa và ứng viên không thể tham gia Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn - Lần 3 được nữa.

12/10 - 15/10/2024
Gửi Kết quả Vòng 1

Sau 1 tháng tập luyện, ứng viên gửi lại Kết quả cho Ban tổ chức. Các ứng viên sẽ có 4 ngày là: 12, 13, 14 và 15/10 để gửi Kết quả, đồng thời trả lời 20 câu hỏi qua hình thức trực tuyến. 

20/10/2024
Công bố kết quả Vòng 1

Sau khi các ứng viên gửi kết quả và tham gia phần thi trực tuyến ở Vòng 1, ngày 20/10, Ban Tổ chức sẽ tổng hợp và công bố 100 ứng viên đi tiếp vào Vòng 2.

20/10/2024
Bắt đầu Vòng 2

Sau khi Ban Tổ chức công bố kết quả, 100 ứng viên được lựa chọn vào Vòng 2 sẽ tiếp tục tập luyện và thực hành dinh dưỡng trong 1 tháng.

20/11 - 22/11/2024
Gửi kết quả Vòng 2

Từ ngày 20/11 - 22/11/2024, 100 ứng viên gửi lại kết quả tập luyện ở Vòng 2, video 2 phút chia sẻ về dinh dưỡng và tập luyện. Đồng thời tham gia phần hỏi đáp trực tuyến với Giám khảo Cuộc thi qua phần mềm Google Meet.

24/11/2024
Công bố kết quả Vòng 2

Căn cứ vào kết quả tập luyện của các ứng viên ở Vòng 2 và phần thi trực tuyến với Giám khảo, Ban Tổ chức sẽ tổng hợp và công bố 30 ứng viên đi tiếp vào Vòng 3.

25/11/2024
Bắt đầu Vòng 3

Sau khi Ban Tổ chức công bố kết quả, 30 ứng viên được lựa chọn vào Vòng 3 sẽ tiếp tục tập luyện và thực hành dinh dưỡng trong 1 tháng. Vòng 3 sẽ bắt đầu từ ngày 25/11 và kết thúc vào ngày 25/12/2024.

10/12 - 15/12/2024
Gửi clip 3 phút

Từ ngày 10/12 - 15/12/2024, 30 ứng viên gửi clip (tối đa 3 phút) hướng dẫn người khác thực hành dinh dưỡng và vận động theo phương pháp của mình.

22/12 - 25/12/2024
Phần thi trực tiếp

Từ ngày 22/12 - 25/12/2024, 30 ứng viên ở Vòng 3 có mặt tại Trụ sở của Báo Sức khỏe và Đời sống để đo chiều cao, cân nặng và tham gia phần thi trực tiếp với Giám khảo (những ứng viên ở xa có thể tương tác với Ban Giám khảo qua Google Meet); đồng thời kết thúc 3 Vòng của Cuộc thi.

28/12/2024
Công bố kết quả Vòng 3

Căn cứ vào kết quả tập luyện của các ứng viên tại Vòng 3 và phần thi trực tiếp với Giám khảo, Ban Tổ chức sẽ lựa chọn và công bố 12 ứng viên để trao giải đêm Chung kết.

1/2025
Chung kết và Trao giải

Đêm Chung kết và Trao giải Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn - Lần 3 sẽ được tổ chức vào tháng 1/2025. Thời gian cụ thể, Ban Tổ chức sẽ thông báo đến các ứng viên và trên các phương tiện truyền thông của Cuộc thi.