Ngô Xuân Bách (35 tuổi, tại Hà Nội) và Nguyễn Thị Vân (44 tuổi, tại Quảng Ngãi) là 2 ứng viên đã xuất sắc giành giải Đặc biệt và Giải Nhất Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4. Câu chuyện về sự thay đổi của họ có gì đặc biệt?

Từng nặng 101kg, chững cân và thiếu động lực, anh Ngô Xuân Bách (35 tuổi, Đan Phượng – Hà Nội) đã có bước ngoặt khi tham gia cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4 do Báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức với sự đồng hành của Herbalife VIệt Nam.

Trước giờ vinh danh tại “Tôi khỏe đẹp hơn” lần 4, các ứng viên Top 12 đang mang trong mình những cảm xúc khó quên. Đây là thời khắc để những nỗ lực thay đổi vóc dáng và tinh thần bền bỉ của các thí sinh được lan tỏa đến cộng đồng.

Trong cuộc sống bận rộn của người trưởng thành, ít ai nhận ra rằng bản thân đang dần bỏ quên sức khỏe cho đến khi có một lời nhắc nhở đủ mạnh mẽ. Chị Chu Thị Mỹ Linh, 36 tuổi đến từ TP.HCM đã từng lơ là với sức khỏe của mình cho đến khi cơ thể báo động.

Trong buổi phỏng vấn trực tuyến với Hội đồng Giám khảo cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn, câu chuyện của Huỳnh Hữu Nghĩa đã chạm đến nỗi lòng của nhiều người trẻ đang phải vật lộn với áp lực công việc.

Hành trình của Nguyễn Thị Phương, cô gái 25 tuổi đến từ Hà Nội, nổi bật không chỉ nhờ sự thay đổi ngoạn mục về thể chất, mà còn nhờ tầm nhìn lớn lao muốn lan tỏa giá trị sức khỏe tới cộng đồng.

Từ những ngày nằm trên băng ca chờ phẫu thuật trong nỗi sợ hãi, đến khoảnh khắc đứng trên đỉnh núi Hàm Lợn hít thở căng đầy năng lượng, Nguyễn Thị Thuỳ Dương – 36 tuổi, TP.HCM – đã trải qua một hành trình thay đổi ngoạn mục. Câu chuyện của chị không chỉ là giảm cân, mà là hành trình một người mẹ đơn thân tìm lại sự sống, sức khỏe và ý nghĩa cuộc đời.

Bà mẹ 2 con Bùi Thị Kim Ngân đã vượt qua hành trình giảm cân sau sinh đầy thử thách, xây dựng vóc dáng săn chắc và sức khỏe dẻo dai. Qua cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn, chị mong muốn lan tỏa cảm hứng để các mẹ bỉm cùng kiên trì giữ gìn sắc vóc và sức khỏe bền vững.

Từ cô gái tự ti vì ngoại hình, Nghiêm Thảo Nhi – 22 tuổi, đến từ Hà Nội – đã biến nỗi mặc cảm thành động lực thay đổi bản thân. Hành trình giảm cân không chỉ giúp cô khỏe mạnh hơn, mà còn là câu chuyện về tình yêu thương của mẹ, nghị lực và niềm tin vào chính mình.

Ứng viên Hoàng Thị Thoa (sinh năm 1995) ở Nghệ An, trước khi rơi vào tình trạng tăng cân mất kiểm soát cũng là người có vóc dáng khá cân đối với chiều cao 1m58, nặng 50kg.