THÔNG TIN CHUNG
Giải Tư

• Họ và Tên: Nguyễn Trung Kiên
• Năm sinh: 1988
• Giới tính: Nam
• Địa chỉ: Tân Quy – Quận 7 – TP Hồ Chí Minh
• Nghề nghiệp: Kinh doanh
• Chiều cao: 178cm
• Cân nặng cao nhất trong kỳ thi: 77kg
• Cân nặng thấp nhất trong kỳ thi: 73.8kg
• Email: trungkien9288@gmail.com
• Facebook: https://www.facebook.com/kien.nguyen.31521301
• Tiktok:

CÂU CHUYỆN

Tôi tên Nguyễn Trung Kiên, 36 tuổi đang sinh sống và làm việc tại TP Hồ Chí Minh.
Tôi xin gửi lời chào, lời cám ơn đến BTC cuộc thi “ Tôi Khỏe đẹp hơn “
Trước đây Tôi là một người làm công việc kinh doanh truyền thống, và thường xuyên uống rượu bia, đã từng đạt cân nặng 97kg và gặp nhiều vấn đề về sức khỏe,năm 10 tuổi Tôi bị viêm xoang cho đến năm 35 tuổi, Tôi đã giảm 7kg trong khi gặp biến cố công việc từ những năm 2018, lúc này sức khỏe Tôi vẫn không tốt, mãi đến năm 2023 may mắn Tôi được vợ chia sẻ đến với giải pháp học ăn “ thay đổi thói quen và tư duy ăn uống “ Sau một thời gian thực hiện kết hợp ăn uống và tập luyện Tôi đã giảm 16kg đạt cân nặng 74kg, và điều ngạc nhiên là các căn bệnh của tôi cũng biến mất như : viêm đại tràng, xương khớp, đặc biệt là viêm xoang không còn nữa, mặc dù tôi không hề dung thuốc, tôi chỉ thay đổi thói quen trong ăn uống, bổ sung đủ chất và tập thể dục đều đặn. Tôi thấy may mắn & rất hạnh phúc về điều đó, bên cạnh đó tôi cũng giảm 16cm vòng eo.
Đến với cuộc thi lần này Tôi muốn gửi thông điệp với tất cả mọi người là hãy trân quí sức khỏe của mình, hãy cho bản than mình lý do để đón nhận những cái mới & hãy học cách bảo vệ chăm sóc sức khỏe cho bản thân cũng như gia đình cho đúng cách. Đừng giống Tôi rất bảo thủ và cầu toàn, vì vợ tôi đã khuyên tôi từ những năm 2020 nhưng đến gần 4 năm Tôi mới đón nhận Và thật sự điều đó đã giúp tôi khỏe hơn rất nhiều, tự tin và hạnh phúc hơn khi mình nhận được món quà sức khỏe này.
Vì vậy Tôi khao khát mong muốn lan tỏa & chia sẻ những kiến thức, trãi nghiệm, kinh nghiệm của bản thân mình đến với cộng đồng. Hãy vì một cộng đồng vui khỏe & hạnh phúc hơn, đẩy lùi bệnh tật.
Cuối cùng Tôi xin gửi lời chúc sức khỏe đến BTC, Các Anh Chị action team cùng toàn thể mọi người thật an lành và sức khỏe tinh tấn.
Trân trọng !