Mình là Giang Linh , sinh năm 1968.
Đã nghỉ hưu. Hiện đang sinh sống cùng gia đình tại quận Hoàng Mai Hà Nội,
Giang Linh đã có thời gian lâu dài rất tự ti về cơ thể của mình. Loay hoay đủ mọi cách mà vẫn vừa béo, già ,xấu kèm theo một ngân hàng bệnh . May mắn thay một giải pháp tuyệt vời về chế độ dinh dưỡng cân bằng , khoa học và vận động hợp lý đã đến với Giang Linh. Giúp Giang Linh đã thay đổi ngoạn mục cấu trúc cơ thể , chỉ mới có 1 tháng thôi mà Giang Linh có quyền tự hào về vóc dáng thắt đáy lưng ong của mình , không còn những đêm mất ngủ, những buổi đi làm về hai bắp chân nặng trĩu vì bệnh suy giãn tinh mạch …(Kết quả trên đây không phải là điển hình, mỗi cá nhân khác nhau sẽ có kết quả khác nhau) Thật là kỳ diệu phải không các bạn. .Giang Linh thấy yêu đời hơn, mỗi ngày thức dậy là một ngày vui và hạnh phúc. Và Giang Linh hiểu rằng mình đã và đang được nâng cấp bản thân, trở thành phiên bản của chính mình , Chỉ có kỷ luật bản thân hàng ngày dậy đúng giờ, ăn , ngủ đúng giờ, vận động hợp lý, thay đổi thói quen lối sống tích cực, được lặp đi lặp lại hàng ngày. Hãy tập trung vào chính mình, vào những điều mình mong muốn và hãy biến nó thành hiện thực. Tuy nhiên không có con đường nào chỉ trải đầy hoa hồng mà càng nhiều thử thách, chông gai, càng khó khăn, phức tạp bao nhiêu chúng ta càng tiến dần đến thành công bấy nhiêu. bởi thành công không xảy ra mà nó được tạo ra các bạn ạ.
Tất cả chúng ta hãy là bâc sĩ của chính mình,
Nhưng không chỉ muốn 1 mình mình khỏe mạnh đâu mà chắc chắn Giang Linh sẽ lan tỏa giá trị này cho hàng triệu người sẽ đồng hành cùng mình để có cơ thể TRẺ- KHỎE-ĐẸP hơn mỗi ngày.
Giang Linh làm được chắc chắn chúng ta ai cũng làm được
Biết ơn BTC đã tạo sân chơi đầy giá trị và nhân văn cho cộng đồng